✍️ Schreib-Tipp für angehende Autoren:

Ein Buch schreiben? Fang nicht mit dem Titel an.

Viele bleiben genau dort hängen – beim perfekten Titel.
Aber hier’s die Wahrheit:

👉 Der beste Titel kommt oft erst während oder nach dem Schreibprozess.

Der Titel wird dich finden – nicht umgekehrt. 😉

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Leopold Fischer - Autobiographie eines Biedermeier-Portraitmalers
Bestellen Sie direkt bei der Autorin Isabella Stur: https://www.buchdrucker.at/buchladen/Leopold-Fischer

Leopold Fischer war es ein großes Anliegen, seiner kleinen Tochter einen – in kurrent handgeschriebenen - Lebens- und Reisebericht zu hinterlassen, welcher in diesem Buch wiedergegeben wird.

Als Sohn eines Porzellanmalers der Augarten Manufaktur wurde er am 15. November 1813 in Wien geboren. Bereits mit 14 Jahren wurde er Schüler der Akademie der bildenden Künste in Wien.

Mit seiner Gattin Marie, Edle von Fromiller, unternahm er zahlreiche Reisen durch Europa, besuchte deutsche Kurbäder und reiste nach Paris und London. Bald hatte er Zugang zu den Adelshäusern, wurde Königin Victoria in London vorgestellt und portraitierte die adelige Gesellschaft. Er bereiste Italien und lebte längere Zeit in Rom. Später folgte er einer Einladung nach Russland, wo er die kleine Tochter des Zaren Alexander II. malte und viel Zeit in St. Petersburg verbrachte.

Leopold Fischer nimmt uns mit auf eine Reise ins 19. Jahrhundert, wobei er, begeistert von den Kunstwerken und den Erfindungen seiner Zeit und interessiert an den jeweiligen Sitten und Gebräuchen, sein Leben sehr authentisch – teils amüsant, teils kritisch – mit allen Höhen und Tiefen schildert.

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📍 Wir wollen’s wissen:
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Mindfood - einfach, gesund und unglaublich lecker
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Dein Weg zu Achtsamkeit, Leichtigkeit und Genuss

Dieses Buch zeigt dir, wie du mit dem Mindfood-Konzept achtsam isst, gesunde Rezepte flexibel an deinen Geschmack anpasst und eine liebevolle Verbindung zu deinem Körper aufbaust. Mindfood verbindet bewusste Ernährung mit Genuss und hilft dir, die perfekte Balance zwischen einem gesunden Lebensstil und dem Genuss von Mahlzeiten zu finden. Es ist die Einladung, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und ihm die Fürsorge zu geben, die er verdient.

Mit Meal Prep, kreativen Rezeptideen und einem 7-Tage- Mindful-Eating-Ernährungs-Tagebuch wirst du Schritt für Schritt zu einem neuen Wohlgefühl finden, ganz ohne Stress und Druck. Mindfood bedeutet, mehr Selbstfürsorge zu praktizieren, achtsamer mit deinem Körper umzugehen und eine Ernährung zu entdecken, die dich nicht nur nährt, sondern auch glücklich macht.

Dieses Buch stammt von Stephanie Gredig, einer erfolgreichen Ernährungsberaterin mit Fokus auf Frauengesundheit und Ernährungspsychologie.

Dein Weg zu mehr Balance, innerer Ruhe und Genuss beginnt jetzt.

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